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Todos los aminoácidos que son encontrados en los alimentos que ingerimos, lo hacen en forma de proteína. La proteína está compuesta de cadenas de aminoácidos que están unificados en una cadena, y que cuando son ingeridas, comienzan a ser digeridas y absorbidas por el sistema como unidades simples, llamadas aminoácidos. Una vez en el cuerpo, e...
Todos los aminoácidos que son encontrados en los alimentos que ingerimos, lo hacen en forma de proteína. La proteína está compuesta de cadenas de aminoácidos que están unificados en una cadena, y que cuando son ingeridas, comienzan a ser digeridas y absorbidas por el sistema como unidades simples, llamadas aminoácidos. Una vez en el cuerpo, estos aminoácidos son utilizados principalmente para la construcción del tejido del cuerpo, tal como para el desarrollo muscular, si bien existen otros usos para los aminoácidos, como las energías (~ 5%) y las enzimas. Bajo ciertas condiciones hay una mayor exigencia de proteína y de aminoácidos en el cuerpo, como por ejemplo en períodos de crecimiento rápido (adolescentes), durante entrenamientos exigentes y de resistencia, y cuando se produce una reparación de tejidos, como después de una lesión o de una dolencia.
Los aminoácidos o proteínas se encuentran en los siguientes alimentos: carnes magras, pollo, pescado, legumbres (como las alubias) y los huevos, y en menor cantidad en los alimentos lácteos y los cereales.
La ingesta de suplementos a base de aminoácidos no es necesaria en muchos deportistas, ya que pueden obtenerlos y satisfacer así, sus necesidades diarias de estas sustancias, a través de una alimentación sana y equilibrada. Una alimentación equilibrada tiene otras ventajas, tales como el suministro de hidratos de carbono suficientes para la formación de energía, así como otros nutrientes esenciales como la vitamina B, el calcio para la salud ósea y otras vitaminas y minerales.
Recovery Max de Amix es una fórmula desarrollada para conseguir una recuperación más rápida y más completa después de los entrenamientos. El objetivo de Recovery Max es evitar el momento crítico tras el entrenamiento donde es importante aportar nutrientes al cuerpo para producir una mayor síntesis de proteínas y favorecer la formación de masa muscular.
Amino X de BSN es un producto efervescente con una combinación que ofrece una gran capacidad anabólica. Aporta aminoácidos, BCAA, Vitamina D y malato de citrulina que se caracterizan por su gran velocidad de absorción.
Amino Liquid 30 de Scitec Nutrition es la mejor manera de aportar a tu organismo todos los aminoácidos que necesita para evitar la pérdida de masa muscular, promover la recuperación y el crecimiento muscular.
BCAA 8:1:1 de Beverly Nutrition es la fórmula más avanzada de Aminoácidos Ramificados en el ratio 8:1:1 (8 partes de Leucina, 1 de Isoleucina y 1 de Valina) una combinación potente y avanzada de Aminoácidos Ramificados importantes en el crecimiento y recuperación muscular.
BCAA Xplode Powder de Olimp Sport Nutrition es uno de los mejores productos de aminoácidos ramificados del mercado, ya que nos aporta 6000 mg de BCAA's de la calidad más alta junto a 1000 mg de glutamina en cada dosis. Es una fórmula fantástica con un sabor muy agradable.
L-Glutamine de Best Protein es un suplemento creado para todos aquellos deportistas que tienen un desgaste físico importante a causa de sus entrenamientos y han de aumentar los niveles de glutamina de su cuerpo para poder cubrir sus necesidades y poder tener un proceso de recuperación efectivo.
Beta Alanine Caffeine Xtrem de American Nutrition es un suplemento que contiene beta-alanina de la más alta calidad, auxiliando al organismo durante los esfuerzos físicos intensos y prolongados. Este ingrediente es el principal precursor de la carnosina – una sustancia natural de acción reguladora.
AMINOMAX 6800 de Trec Nutrition es una formulacón diseñada para agregar rápidamente la escasez de aminoácidos que se presenta después de un entrenamiento intensivo y como resultado de una ingesta insuficiente de proteínas de la dieta.
Intra Workout de Trec Nutrition es un suplemento intra-entreno destinado a incrementar el rendimiento y la eficacia del entrenamiento. Entre sus funciones destacan la aceleración del metabolismo y el aumento de la resistencia.
BCAA 6400 de Scitec Nutrition es un producto basado en aminoácidos de cadena ramificada que son esenciales desde dos puntos de vista. Porque el organismo no es capaz de producirlos y por otra parte, porque en situaciones de estrés, como por ejemplo durante el entrenamiento, o en estado de carencia de nutrientes son los primeros que los músculos utilizan.
Maps Esenciales de American Nutrition dispone los 9 aminoácidos esenciales altamente purificados en proporciones óptimas, para una absorción total por el organismo.
Beta-Alanina 700 de Trec Nutrition es un suplemento nutricional a base de beta-alanina (molécula precursora de la carnosina), cuya función principal es la de reducir la acidificación muscular permitiendo un mayor rendimiento y tiempo de entrenamiento. Cada cápsula contiene 700mg puros de beta-alanina
La fórmula de BCAA XXL de American Nutrition contiene los aminoácidos de cadena ramificada L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina. Estos tres aminoácidos suponen un tercio del total del músculo esquelético.
Beta Alanina 700 de Trec Nutrition es un suplemento deportivo interesante ya que ayuda al organismo durante ejercicios físicos intensos. Esta sustancia es la precursora de la carnosina, molécula que reduce la acidificación muscular (evita rápida caída de pH del tejido).
BCAA G-FORCE 1150 de Trec Nutrition es una innovadora matriz de BCAA y L-Glutamina con una asistencia integral para tus músculos. Contiene una alta concentración de aminoácidos. BCAA G-FORCE 1150 aumenta la fuerza y la capacidad de resistencia durante los ejercicios forzosos y prolongados, y también previene los síntomas del agotamiento y del ejercicio...
W.M.B. Amino 6300 de Superior 14 es una fórmula de aminoácidos de espectro completo con todos los aminoácidos esenciales y de cadena ramificada BCAA's necesarios.