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Carbohidratos Hay 24 productos.
Los carbohidratos son una fuente de combustible clave para el ejercicio, especialmente cuando es prolongado o continuo de alta intensidad. El cuerpo obtiene los carbohidratos de la glucosa en sangre (glucemia) y de los depósitos que se encuentran en forma de glucógeno en los músculos y el hígado. Bajos niveles de glucógeno en el músculo y en el ...
Los carbohidratos son una fuente de combustible clave para el ejercicio, especialmente cuando es prolongado o continuo de alta intensidad. El cuerpo obtiene los carbohidratos de la glucosa en sangre (glucemia) y de los depósitos que se encuentran en forma de glucógeno en los músculos y el hígado. Bajos niveles de glucógeno en el músculo y en el hígado conducen a fatiga muscular, lo que lleva a una disminución de la capacidad para entrenar y del rendimiento en la competencia y además, se producen alteraciones en la función del sistema inmunológico. Aún cuando los depósitos de glucógeno en el músculo sean adecuados, si los niveles en hígado son bajos esto resultará en hipoglucemia y fatiga mental, la cual conducirá a fatiga muscular. Por estas razones, los deportistas deben comenzar el ejercicio con los niveles de glucógeno repletos, estableciendo de rutina una estrategia que mantenga dichas reservas. Esto implica planificar la ingesta de carbohidratos alrededor de las sesiones de entrenamiento y competencia, pero también durante todo el día para satisfacer las necesidades totales de carbohidratos.
Los requerimientos de hidratos de carbono dependen de las necesidades de combustible en base a los parámetros de entrenamiento y competencia, es decir de la frecuencia, duración e intensidad de la actividad.
La mayoría son derivados de cereales (harinas, galletitas, panes, copos, granos), legumbres, frutas y vegetales. También la leche aporta carbohidratos y algunos yogures, especialmente los enteros, que tienen agregado de azúcar.
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47,95 € Agotado
Maxx Gainer
2,5 kilosMaxx Gainer es uno de los suplementos estrella de Best Protein, por su equilibrio nutricional y gran cantidad de ingredientes activos que actúan de forma sinérgica aportando un elevado porcentaje de proteína de máxima calidad y un correcto equilibrio de carbohidratos.
47,95 €Agotado -
25,95 € Disponible
Hard Mass
1.3 kilosHard Mass de Trec Nutrition es un suplemento anabólico destinado a la ganancia de masa muscular. Este producto esta básicamente compuesto por carbohidratos y proteínas, en un ratio totalmente equilibrado (50:50). Fórmula destinada a personas que desean aumentar su peso magro sin ganar grasa corporal.
25,95 €Disponible -
28,50 € Producto disponible en otros sabores
Mass Gainer
3 kilosMass Gainer de American Nutrition es una fórmula ganadora de peso contrastada que reúne en su formulación los hidratos de carbono simples y complejos con las proteínas.
28,50 €Producto disponible en otros sabores -
35,90 € Agotado
Reco Pro
1 kiloReco Pro de Amix, es un producto ultra concentrado, diseñado por expertos utilizando en su formulación las últimas tecnologías y materias primas de máxima calidad, para proporcionar una óptima y efectiva recuperación para los deportistas más exigentes.
35,90 €Agotado -
59,90 € Producto disponible en otros sabores
Hardcore 50/50
2,5 kilosHardcore 50/50 de Best Protein es un suplemento nutricional basado en carbohidratos y proteínas que te ayudará a augmentar la masa muscular.
59,90 €Producto disponible en otros sabores -
22,90 € Disponible
Super gainer
2,5 kilosSuper Gainer de Best Protein es un suplemento ideal para aquellos deportistas que quieren aumentar su masa y su fuerza muscular. Es un producto que contiene una mezcla ideal de proteínas y carbohidratos. No contiene apenas grasas.
22,90 €Disponible -
23,99 € Agotado
Protein IceCream
1250 gramosProtein IceCream de Scitec Nutrition puede coniderarse el postre perfecto para aquellos atletas que son reacios a consumir los típicos helados por su elevado contenido en azúcar y su mala calidad nutricional. Además, con su variedad de sabores disfrutarás tomándolo.
23,99 €Agotado -
Iso Faster
400 gramosIso Faster de Trec Nutrition es un complemento nutricional que posee un concentrado de diferentes ingredientes activos destinados a la recuperación del atleta.
10,93 € 11,50 € -5%Disponible
